5 znaków przemocy emocjonalnej, na którą powinieneś uważać, ostrzega terapeutę

Zaklinacz, z którym się spotykasz, może być emocjonalnym oprawcą. CO??? Wiem, że zmusiłem cię do zatrzymania się. Ale wiesz co? Przemoc emocjonalna jest tak podstępnym procesem i kopie tak głęboko, że zwykle jest już za późno, zanim go odkryjesz. Widzę oznaki przemocy emocjonalnej u wielu moich klientów. Przychodzą do mnie, ponieważ czują, że nie są wystarczająco dobre dla swojego partnera; mówią, że w końcu ranią partnera, często mimowolnie i że czują się, jakby padali ofiarą swojego partnera. Ale nie zdają sobie sprawy, że tak się dzieje, ponieważ spotykają się ze sprawcą.

Po kilku sesjach warstwy zaczynają odpadać i zdajesz sobie sprawę, w jaki sposób stopniowo uwierzono w to złudzenie i że są prawdziwe ofiary wykorzystywania emocjonalnego. Więc nawet jeśli oznaki nadużycia emocjonalnego są bardzo trudne do zauważenia na początkowych etapach związku, jeśli jesteś świadomy, być może możesz być bardziej ostrożny, kiedy zakochujesz się w kimś.



5 oznak nadużyć emocjonalnych, na które powinieneś zwrócić uwagę podczas randek

Uderza cię, gdy z czasem zdajesz sobie sprawę, że człowiek, który mógłby być tak uroczy, może również stale wprawiać cię w emocjonalne zamieszanie. Jesteś w ciągłym stanie zwątpienia i nienawiści do siebie. Oto 5 oznak nadużyć emocjonalnych, na które powinieneś zwrócić uwagę.



1. Za dużo za wcześnie

Osoby nadużywające lubią nawiązywać z Tobą naprawdę szybkie połączenie. To jedyny sposób, abyś był całkowicie pod ich urokiem. Dlatego bardzo szybko przychodzą do was wielkimi gestami miłości i uroku, jeden po drugim; tak szybko, że nie masz czasu na złapanie oddechu, a zanim się zorientujesz, starasz się o nie.



Jeśli więc uważasz, że to „niesamowite” połączenie jest po prostu zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, prawdopodobnie tak jest. Jeśli idzie na randkę po dacie, dzwoni do ciebie często, nawet jeśli spotykasz się każdego dnia, romansuje z kwiatami i prezentami, spróbuj uzyskać trochę miejsca. Wszystkie te gesty same w sobie są cudowne, ale kluczem, którego szukasz, jest szybka sukcesja, dzięki czemu upewni się, że wszystko jest w twoim umyśle i nigdy nie zdasz sobie sprawy, że jesteś w emocjonalnie obelżywym związku.

Wielkie gesty miłości i uroku Źródło obrazu

2. Subtelna kontrola

Powoli zacznie dyktować twoje wybory, ale w bardzo odrażający sposób. Na przykład: „Czy na pewno chcesz to nosić?” Niezauważalnie przejmując opcje menu podczas zamawiania w restauracji, zadając zbyt wiele pytań na temat znajomych i pytając o dzień, wyrażając negatywne opinie na temat ludzi, z którymi się spotykasz - wszystko to pod przykrywką „pragnienia dla ciebie najlepszego”, a są to absolutnie znamienne oznaki wykorzystywania emocjonalnego.



3. Negatywne komplementy

Teraz możesz się zastanawiać, co do cholery jest negatywnymi komplementami? Są to stwierdzenia, których używają sprawcy, aby sprawić, że czujesz się jak komplement, ale w rzeczywistości zwracają uwagę na to, co uważają za twoje wady, ponieważ to powoduje, że jesteś zdezorientowany i szukasz ich aprobaty.

Negatywny komplement może brzmieć: „Hej, lubię twoją nową fryzurę; jest idealny dla kogoś o małej twarzy ”lub„ Uwielbiam tę czarną sukienkę; czarny zawsze świetnie robi się szczupły, prawda? ”

Teraz, jeśli chcesz przeanalizować te stwierdzenia i powiedzieć o tym wszystkim, z pewnością powiedzą ci: „No dalej, on ci komplementował, za dużo czytasz”. Ale zaufaj swoim przeczuciom.



Jesteś zdezorientowany i szukasz ich aprobaty Źródło obrazu

4. Izolacja

Jego strategia polega na tym, aby mieć was wszystkich dla siebie - nie z miłości - ale mieć absolutną władzę nad wami, ponieważ im bardziej jesteście odizolowani, tym bardziej polegacie na nim o aprobatę i tym mniej macie szans na drugą opinię na temat tego, co wasze instynkt mówi ci.

Więc będzie powoli i stopniowo odciągał cię od twoich przyjaciół - czasami utrzymując cię w wywołanej miłością szczęśliwej mgiełce, czasem cicho sugerując, że niewinny komentarz, który zrobił twój przyjaciel, był w rzeczywistości drwiną skierowaną na niego, ale ty zbyt słodki, aby to zobaczyć.

A ty jesteś w nim tak zakochany, że nie możesz znieść, że został obrażony przez jednego z twoich przyjaciół; więc zaczynasz wymawiać sobie wymówki - „Och! Po prostu go nie rozumieją ”,„ On nie jest jak inni głupi faceci, więc prawdopodobnie są zazdrośni ”, a ty wciąż mu wierzysz.

5. Gra o winy

I wreszcie ostatnia broń w jego arsenale - karta ofiary. Kiedy rzeczy zaczynają się eskalować - jego gniew, jego paskudność - zaczyna sprawiać, że uwierzysz, że to TY prowokujesz go do skrajności; a potem spuszcza powietrze z twojej obrony, rozpuszczając się w kałuży ogromnego wstydu i próśb o wybaczenie, aż do następnego razu „sprowokujesz” go. To błędne koło znęcania się. Zawiera odpowiednią ilość uczuć i czułości, abyś był uzależniony i wątpił w siebie.

Zagrywanie karty ofiary Źródło obrazu

Więc jeśli uważasz, że którykolwiek lub wszystkie z tych znaków rezonują z twoim obecnym związkiem, stwórz trochę przestrzeni, idź gdzieś i zastanów się. A tymczasem, jeśli jego gniew nasila się, ponieważ zajmujesz to miejsce, być może nadszedł czas, aby znaleźć pomoc.

WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI: dowolne lub wszystkie z tych rzeczy mogą być znalezione u osoby, która nie stosuje przemocy, z zupełnie innych powodów. Poświęć więc trochę czasu, aby mieć pewność, że wszystkie znaki są tam, zanim go rzucisz lub oskarżysz.

https://www.bonobology.com/differentiates-abusive-relationship-normal-one/

https://www.bonobology.com/signs-your-spouse-is-going-through-a-midlife-crisis/

https://www.bonobology.com/zodiac-signs-with-expensive-taste/